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Les conseils d'un coach sportif à Marseille 10 pour la prise de masse musculaire

Le 21 novembre 2022
Les conseils d'un coach sportif  à Marseille 10 pour la prise de masse musculaire

Votre coach sportif à Marseille vous conseille sur la prise de masse 

Lorsqu’on ne sait pas par où commencer, il est toujours difficile de prendre en masse musculaire. La prise de masse est un processus long et technique, qui peut parfois durer plusieurs mois, voire des années en fonction de votre niveau de départ et du niveau que vous souhaitez atteindre.

Il est donc primordial de faire appel à un coach sportif pour vous accompagner sans vous blesser.

Sculpter son corps et développer sa masse musculaire nécessite un suivi méticuleux aussi bien pour l’équilibrage alimentaire que pour les séances de sport très spécifique. Que vous soyez amateurs ou confirmés, et que vous souhaitiez vous développer harmonieusement ou transformer complètement votre silhouette, Vivien Gallay à Marseille 12 sera au service de votre démarche.

Un programme de musculation spécifique à la prise de masse musculaire, des conseils alimentaires adaptés, et un suivi rigoureux personnalisé seront les clés de votre réussite.

Coach sportif à Marseille 10 près de Marseille 11, Vivien Gallay saura vous accompagner au mieux dans votre prise de masse. Expert par son diplôme et son expérience, il vous aidera à définir vos objectifs et ainsi, à les atteindre dans les meilleures conditions. Il vous conseillera et vous guidera au quotidien en établissant un programme sportif et alimentaire personnalisé.

N’hésitez pas à prendre contact pour de plus amples renseignements concernant la prise de masse.

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